第一步：写牌位
竖写：佛 力 超 荐 x x x
及累劫冤亲债主
赴坛闻法往生西方极乐世界之莲位
第二步：安位、招请
把牌位张贴在佛、菩萨像的下方。
合掌念：南无常住十方佛（三遍）
南无长住十方法（三遍）
南无常住十方僧（三遍）
弟子 xxx 至诚祈请阿弥陀佛、观世音菩萨神力召请 xxx（亡者姓名，或某某的什么人都可以） 赴坛闻法、求生西方极乐世界（三遍）
第三步：念诵
诵净口业真言：唵，修利修利，摩诃修利，修修利，萨婆诃。
诵净身业真言：唵，修多唎，修多唎，修摩唎，修摩唎，娑婆诃。
诵净意业真言：唵，嚩日啰怛诃贺斛
（以上咒语各３遍）
第四步：忏悔
请xxx及其冤亲，跟随我一起至诚忏悔：
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。
从身语意之所生，一切我今皆忏悔！（三遍）
消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。
普愿罪障悉消除，往生净土成佛道！（三遍）
祈请诸佛菩萨证明、摄受，愿xxx及其冤亲债主罪灭善生。
第五步：回向
愿以此功德，回向法界一切众生，回向历劫冤亲及伤害过的众生，回向一切见者闻者，回向xxx及其累劫冤亲业障罪障消除，善根福德智慧增长，早生西方极乐世界，早成佛道！（三遍）
以上就是自己简单的超度的方法了，如果你想为过世的亲人做超度法事的话，也可以找道长先了解超度的流程，然后再让道长做超度法事，超度是一件积累功德的事情，对亡灵对己都是好事。
