关元多久艾灸一次，男人艾灸关元多久见效
来源头条作者:上洋中医宛医生很多人喜欢艾灸，你们知道吗？一年四季中最适合艾灸的季节就是夏季。为什么这么说呢？
夏天天地阳气非常旺盛，艾灸也是补阳气的，阳气旺盛的时候我们的经络血脉更容易通畅，借助天地的阳气，艾灸温经通络的效果更好。
夏天要祛湿，艾灸可以祛湿，艾灸的时候会出汗，把身体的湿浊排出去。夏天这个季节可以适当出汗的，因为夏天就是要散，夏天我们的毛孔是散开的，就是要把压了一个冬天的浊气散出去。艾灸就可以散。艾灸出汗多可以喝点酸梅汤挽回。
冬病夏治，冬病是啥，就是寒。夏天阳气足，更容易把寒气散掉，艾灸散寒的效果简直不能太好。所以夏天艾灸比冬天艾灸更容易散寒。
总之，秋天要收，冬天要藏，皮肤都不适合开泄，夏天要长要散，皮肤可以开泄，最适合艾灸。
作为日常保健，如果要补充阳气，该艾灸哪几个穴位呢？关元穴
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